La correcta implementación de estas estrategias no solo incrementa la productividad, sino que también reduce los costos asociados a lesiones y enfermedades laborales, reforzando la Sanidad y el bienestar de los empleados.Las pausas activas no necesitan de mucho tiempo y si ayudarán a que los equipos sean más felices y eficientes. El truco está

Las pausas activas se originaron a mediados del siglo XX en Europa Central como una organización para contrarrestar la ahogo gremial.De acuerdo con María Pía Urgellés, directora de la carrera de Terapia Física en la UPC, “el teletrabajo ha cambiado la modo en la que laboramos; en muchos casos las horas frente a la pantalla se han ampliado y